中醫(yī)體質(zhì)調(diào)查

本測試來自《中醫(yī)體質(zhì)分類與判定》國家標(biāo)準(zhǔn)
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平和體質(zhì)測評:
請請根據(jù)近一年的體驗(yàn)和感覺,回答問題。
單選后自行判定得分。
(注:標(biāo)有*的條目需先逆向計分,即:1→5,2→4,3→3,4→2,5→1,再用公式轉(zhuǎn)化分。
1.您精力充沛嗎?
2.您容易疲乏嗎?*
3.您說話聲音無力嗎?*
4.您感到悶悶不樂嗎?*
5.您比一般人耐受不了寒冷(冬天的寒冷,夏天的冷空調(diào)、電扇)嗎?*
6.您能適應(yīng)外界自然和社會環(huán)境的變化嗎?
7.您容易失眠嗎?*
8.您容易忘事(健忘)嗎?*
陽虛體質(zhì)測評
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單選后自行判定得分。
1.您手腳發(fā)涼嗎?
2.您胃脘部、背部或腰膝部有冷感嗎?
3.您感到怕冷、衣服比別人穿得多嗎?
4.您比一般人受不了寒冷嗎(冬天的寒冷,夏天的冷空調(diào)、電扇等)?
5.您比別人容易患感冒嗎?
6.您吃(喝)涼的東西會感到不舒服或者怕吃(喝)涼東西嗎?
7.您受涼或吃(喝)涼的東西后,容易腹瀉(拉肚子)嗎?
陰虛體質(zhì)測評:
請請根據(jù)近一年的體驗(yàn)和感覺,回答問題。
單選后自行判定得分。
1.您感到手腳心發(fā)熱嗎?
2.您感覺身體、臉上發(fā)熱嗎?
3.您皮膚或口唇干嗎?
4.您口唇的顏色比一般人紅嗎?
5.您容易便秘或大便干燥嗎?
6.您面部兩頰潮紅或偏紅嗎?
7.您感到眼睛干澀嗎?
8.您感到口干舌燥、總想喝水嗎?
氣虛體質(zhì)測評:
請請根據(jù)近一年的體驗(yàn)和感覺,回答問題。
單選后自行判定得分。
1.您容易疲乏嗎?
2.您容易氣短(呼吸短促,接不上氣)嗎?
3.您容易心慌嗎?
4.您容易頭暈或站起來時暈眩嗎?
5.您比別人容易患感冒嗎?
6.您喜歡安靜、懶得說話嗎?
7.您說話聲音無力嗎?
8.您活動量稍大就容易出虛汗嗎?
痰濕體質(zhì)測評:
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單選后自行判定得分。
1.您感到胸部或腹部脹滿嗎?
2.您感到身體不輕松或不爽快嗎?
3.您腹部肥滿松軟嗎?
4.您上眼瞼比別人腫(仍輕微隆起的現(xiàn)象)嗎?
5.您有額部油脂分泌多的現(xiàn)象嗎?
6.您嘴里有黏黏的感覺嗎?
7.您平時痰多,特別是咽喉部總感到有痰堵著嗎?
8.您舌苔厚膩或有舌苔厚厚的感覺嗎?
濕熱體質(zhì)測評:
請請根據(jù)近一年的體驗(yàn)和感覺,回答問題。
單選后自行判定得分。
1.您面部或鼻部有油膩感或者油亮發(fā)光嗎?
2.您容易生痤瘡或瘡癤嗎?
3.您感到口苦或嘴里有異味嗎?
4.您大便黏滯不爽、有解不盡的感覺嗎?
5.您小便時尿道有發(fā)熱感,尿色濃(深)嗎?
6.您帶下色黃(白帶顏色發(fā)黃)嗎?
血瘀體質(zhì)測評:
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單選后自行判定得分。
1.您的皮膚在不知不覺中會出現(xiàn)青紫瘀斑(皮下出血)嗎?
2.您兩顴部有細(xì)微紅絲嗎?
3.您身體上有那里疼痛嗎?
4.您面色晦黯或容易出現(xiàn)褐斑嗎?
5.您容易有黑眼圈嗎?
6.您容易忘事(健忘)嗎?
7.您口唇顏色偏暗嗎?
特稟體質(zhì)測評:
請請根據(jù)近一年的體驗(yàn)和感覺,回答問題。
單選后自行判定得分。
1.您沒有感冒時也會打噴嚏嗎?
2.您沒有感冒時也會鼻塞、流鼻涕嗎?
3.您有因季節(jié)變化、溫度變化或異味等原因而咳喘的現(xiàn)象嗎?
4.您容易過敏(對藥物、食物、氣味、花粉或在季節(jié)交替、氣候變化時)嗎?
5.您的皮膚容易起蕁麻疹(風(fēng)團(tuán)、風(fēng)疹塊、風(fēng)疙瘩)嗎?
6.您因過敏出現(xiàn)過紫癜(紫紅色淤點(diǎn)、瘀斑)嗎?
7.您的皮膚一抓就紅,并出現(xiàn)抓痕嗎?
氣郁體質(zhì)測評:
請請根據(jù)近一年的體驗(yàn)和感覺,回答問題。
單選后自行判定得分。
1.您感到悶悶不樂嗎?
2.您容易精神緊張、焦慮不安嗎?
3.您多愁善感、感情脆弱嗎?
4.您容易感到害怕或受到驚嚇嗎?
5.您肋部或乳房腫痛嗎?
6.您無緣無故嘆氣嗎?
7.您咽喉部有異物感,且吐之不出、咽之不下嗎?
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