大學(xué)生社交焦慮現(xiàn)狀及干預(yù)措施探索
親愛的同學(xué):
你好!為了了解大學(xué)生社交焦慮的現(xiàn)狀及探索有效的干預(yù)措施,我們特開展此次問卷調(diào)查。你的回答將對(duì)我們的研究提供重要的參考依據(jù)。請(qǐng)你根據(jù)自己的實(shí)際情況認(rèn)真填寫問卷,問卷信息將嚴(yán)格保密。非常感謝你的支持與配合!
1. 您的性別
男
女
2. 你的專業(yè)屬于
文學(xué)
理學(xué)
工學(xué)
農(nóng)學(xué)
醫(yī)學(xué)
管理學(xué)
藝術(shù)學(xué)
其他
3. 在以下社交場合中,你會(huì)感到焦慮嗎?(可多選)
課堂發(fā)言
小組討論
參加社團(tuán)活動(dòng)
與陌生人交談
與異性交往
在公共場合表演
其他(請(qǐng)注明)
4. 當(dāng)你感到社交焦慮時(shí),通常會(huì)有哪些表現(xiàn)?
臉紅
心跳加速
出汗
說話結(jié)巴
回避眼神接觸
大腦空白
其他
5. 你認(rèn)為自己的社交焦慮程度如何?
非常嚴(yán)重
比較嚴(yán)重
一般
比較輕微
沒有社交焦慮
6. 你對(duì)自己在社交場合中的表現(xiàn)滿意嗎?
非常滿意
比較滿意
一般
不滿意
非常不滿意
7. 你認(rèn)為以下哪些因素可能導(dǎo)致你的社交焦慮
個(gè)人性格內(nèi)向
缺乏自信
家庭環(huán)境不和諧
曾經(jīng)的失敗社交經(jīng)歷
過度在意他人評(píng)價(jià)
其他
8. 你的家庭氛圍如何?
非常和諧
比較和諧
一般
比較緊張
非常緊張
9. 父母對(duì)你的教育方式主要是
鼓勵(lì)為主
批評(píng)為主
嚴(yán)格要求
放任自流
其他
10. 感到社交焦慮時(shí),你通常采取哪些方法緩解?
深呼吸放松
自我暗示
轉(zhuǎn)移注意力
提前準(zhǔn)備
避免社交場合
尋求幫助
其他
11. 你認(rèn)為以下哪些措施可能對(duì)你有效
參加社交技能培訓(xùn)課程
接受心理咨詢
參與小組輔導(dǎo)活動(dòng)
閱讀相關(guān)書籍和文章
自我調(diào)節(jié)和訓(xùn)練
其他
12. 你是否愿意參加學(xué)校組織的針對(duì)社交焦慮的干預(yù)活動(dòng)?
非常愿意
愿意
不確定
不愿意
非常不愿意
13. 你對(duì)改善大學(xué)生社交焦慮現(xiàn)狀有什么建議?
14. 你還有其他需要補(bǔ)充的內(nèi)容嗎?
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