大學(xué)生社交焦慮現(xiàn)狀及干預(yù)措施探索

親愛的同學(xué)：

你好！為了了解大學(xué)生社交焦慮的現(xiàn)狀及探索有效的干預(yù)措施，我們特開展此次問卷調(diào)查。你的回答將對(duì)我們的研究提供重要的參考依據(jù)。請(qǐng)你根據(jù)自己的實(shí)際情況認(rèn)真填寫問卷，問卷信息將嚴(yán)格保密。非常感謝你的支持與配合！

1. 您的性別

男女

2. 你的專業(yè)屬于

文學(xué)理學(xué)工學(xué)農(nóng)學(xué)醫(yī)學(xué)管理學(xué)藝術(shù)學(xué)其他

3. 在以下社交場合中，你會(huì)感到焦慮嗎？（可多選）

課堂發(fā)言小組討論參加社團(tuán)活動(dòng)與陌生人交談與異性交往在公共場合表演其他（請(qǐng)注明）

4. 當(dāng)你感到社交焦慮時(shí)，通常會(huì)有哪些表現(xiàn)？

臉紅心跳加速出汗說話結(jié)巴回避眼神接觸大腦空白其他

5. 你認(rèn)為自己的社交焦慮程度如何？

非常嚴(yán)重比較嚴(yán)重一般比較輕微沒有社交焦慮

6. 你對(duì)自己在社交場合中的表現(xiàn)滿意嗎？

非常滿意比較滿意一般不滿意非常不滿意

7. 你認(rèn)為以下哪些因素可能導(dǎo)致你的社交焦慮

個(gè)人性格內(nèi)向缺乏自信家庭環(huán)境不和諧曾經(jīng)的失敗社交經(jīng)歷過度在意他人評(píng)價(jià)其他

8. 你的家庭氛圍如何？

非常和諧比較和諧一般比較緊張非常緊張

9. 父母對(duì)你的教育方式主要是

鼓勵(lì)為主批評(píng)為主嚴(yán)格要求放任自流其他

10. 感到社交焦慮時(shí)，你通常采取哪些方法緩解？

深呼吸放松自我暗示轉(zhuǎn)移注意力提前準(zhǔn)備避免社交場合尋求幫助其他

11. 你認(rèn)為以下哪些措施可能對(duì)你有效

參加社交技能培訓(xùn)課程接受心理咨詢參與小組輔導(dǎo)活動(dòng)閱讀相關(guān)書籍和文章自我調(diào)節(jié)和訓(xùn)練其他

12. 你是否愿意參加學(xué)校組織的針對(duì)社交焦慮的干預(yù)活動(dòng)？

非常愿意愿意不確定不愿意非常不愿意

13. 你對(duì)改善大學(xué)生社交焦慮現(xiàn)狀有什么建議？

14. 你還有其他需要補(bǔ)充的內(nèi)容嗎？

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