大學(xué)生對待熬夜的態(tài)度調(diào)查問卷
1. 您的性別是?
A 男
B 女
2. 您的年級是?
A 大一
B 大二
C 大三
D 大四
3. 您通常的作息時間是?
A 22:00之前
B 22:00-24:00
C 24:00-02:00
D 02:00之后
4. 您認(rèn)為熬夜對身體的影響是?
A 非常有害
B 有一定影響
C 影響不大
D 沒有影響
5. 您熬夜的主要原因是什么?
A 學(xué)習(xí)
B 娛樂
C 社交
D 其他
6. 您每周熬夜的次數(shù)大致是?
A 1次
B 2-3次
C 4-5次
D 每天都熬夜
7. 您對熬夜的態(tài)度是?
A 非常反對
B 反對
C 中立
D 支持
8. 您是否嘗試過調(diào)整自己的作息時間?
A 是
B 否
9. 您認(rèn)為規(guī)律作息的重要性如何?
A 非常重要
B 重要
C 一般
D 不重要
10. 您在熬夜后第二天的狀態(tài)如何?
A 精力充沛
B 一般
C 疲憊不堪
D 難以集中
11. 您通常熬夜時選擇的活動有哪些?
A 學(xué)習(xí)
B 看視頻
C 玩游戲
D 社交聊天
12. 您認(rèn)為學(xué)校對熬夜的宣傳是否足夠?
A 是
B 否
C 不確定
13. 您是否會因?yàn)榘疽苟绊懙降诙斓膶W(xué)習(xí)或工作?
A 是
B 否
14. 您認(rèn)為熬夜的危害主要表現(xiàn)在哪些方面?
A 身體健康
B 精神狀態(tài)
C 學(xué)習(xí)效率
D 社交生活
15. 您希望獲得哪些關(guān)于規(guī)律作息的建議或信息?
A 時間管理技巧
B 健康飲食建議
C 心理健康指導(dǎo)
D 睡眠習(xí)慣改善
16. 您認(rèn)為改善作息的最大障礙是什么?
A 自制力不足
B 學(xué)業(yè)壓力
C 社交需求
D 娛樂誘惑
17. 您是否有過因?yàn)榘疽苟瘁t(yī)生的經(jīng)歷?
A 是
B 否
18. 您對熬夜的看法有過改變嗎?
A 有
B 沒有
19. 您認(rèn)為如何才能更好地管理自己的作息時間?
20. 請分享您對熬夜的其他看法或建議。
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