心理調查問卷
學號：
1.您的性別：
男
女
2.你覺得班級的整體氛圍如何
A非常融洽
B. 比較融洽
C. 一般
D. 不太融洽
E. 非常不融洽
3.您認為大學的學習節(jié)奏如何
A.非常輕松
B.較為輕松
C.適中
D.較為緊張
E.非常緊張
4.你在學習方面感到的壓力程度如何？
A. 沒有壓力
B. 壓力較小
C. 壓力適中
D. 壓力較大
E. 壓力非常大
5.您在學習方面的壓力主要來自哪些方面？
A.擔心期末掛科
B.想要拿到獎學金，取得優(yōu)異成績
C.英語等級考試
D.課程難，不易聽懂
6.在您學習的學科中，您認為功課壓力最大的是哪一門
A.python
B.英語
C.概率
D.其他（請說明）
7. 您認為哪些因素增加了您學習的壓力？（多選）
A.學習內容難度大
B.需要掌握的內容太多
C.基礎差，跟不上其他同學
D.學習方法欠缺
E考試成績不理想
F.其他（請說明）
8.除了學習壓力，你認為大學生還有什么方面的壓力？
A.人際關系
B.情感問題
C.未來就業(yè)壓力
9.當你在學習上遇到壓力時，你通常會向誰尋求幫助？
A. 同學
B. 老師
C. 家人
D. 朋友（非本班同學）
E. 自己解決
10.您對自己近期的心理狀態(tài)滿意嗎？
很不滿意
不滿意
一般
滿意
很滿意
11.我經常感到情緒低落
經常（一周3 - 5天）
有時（一周1 - 2天）
很少
從不
12.我入睡困難或者睡眠質量很差
A. 幾乎每天
B. 經常（一周3 - 5天）
C. 有時（一周1 - 2天）
D. 很少或幾乎沒有
13.社交方面
A.喜歡社交，與人交流很快
B.社交一般，與人相處流暢
C.有點社恐，但可以交流愉快
D.社恐，不太與人交流，但有知心朋友
E.避免與人交往，不想交流
14.你對未來是否有明確的規(guī)劃？
是
否
15.你是否在意他人對自己的看法？
A.很在意
B.有時候在意
C.不在意
16.如果要來一場心理講座，你希望是什么主題？
A.情緒調節(jié)
B.如何與他人交往
C.如何緩解壓力
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