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請(qǐng)根據(jù)您最近一周的實(shí)際感受，對(duì)每個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行評(píng)估。每個(gè)項(xiàng)目按癥狀出現(xiàn)的頻度分為四級(jí)評(píng)分，請(qǐng)?jiān)谙鄳?yīng)的選項(xiàng)上打“√”。

1. 我覺得比平常容易緊張和著急

沒(méi)有或很少時(shí)間小部分時(shí)間相當(dāng)多時(shí)間絕大部分或全部時(shí)間

2. 我無(wú)緣無(wú)故地感到害怕

沒(méi)有或很少時(shí)間小部分時(shí)間相當(dāng)多時(shí)間絕大部分或全部時(shí)間

3. 我容易心里煩亂或覺得驚恐

沒(méi)有或很少時(shí)間小部分時(shí)間相當(dāng)多時(shí)間絕大部分或全部時(shí)間

4. 我覺得我可能將要發(fā)瘋

沒(méi)有或很少時(shí)間小部分時(shí)間相當(dāng)多時(shí)間絕大部分或全部時(shí)間

5. 我覺得一切都很好，也不會(huì)發(fā)生什么不幸

沒(méi)有或很少時(shí)間小部分時(shí)間相當(dāng)多時(shí)間絕大部分或全部時(shí)間

6. 我手腳發(fā)抖打顫

沒(méi)有或很少時(shí)間小部分時(shí)間相當(dāng)多時(shí)間絕大部分或全部時(shí)間

7. 我因?yàn)轭^痛、頸痛和背痛而苦惱

沒(méi)有或很少時(shí)間小部分時(shí)間相當(dāng)多時(shí)間絕大部分或全部時(shí)間

8. 我感覺容易衰弱和疲乏

沒(méi)有或很少時(shí)間小部分時(shí)間相當(dāng)多時(shí)間絕大部分或全部時(shí)間

9. 我覺得心平氣和，并且容易安靜坐著

沒(méi)有或很少時(shí)間小部分時(shí)間相當(dāng)多時(shí)間絕大部分或全部時(shí)間

10. 我覺得心跳得很快

沒(méi)有或很少時(shí)間小部分時(shí)間相當(dāng)多時(shí)間絕大部分或全部時(shí)間

11. 我因?yàn)橐魂囮囶^暈而苦惱

沒(méi)有或很少時(shí)間小部分時(shí)間相當(dāng)多時(shí)間絕大部分或全部時(shí)間

12. 我有暈倒發(fā)作，或覺得要暈倒似的

沒(méi)有或很少時(shí)間小部分時(shí)間相當(dāng)多時(shí)間絕大部分或全部時(shí)間

13. 我吸氣呼氣都感到很容易

沒(méi)有或很少時(shí)間小部分時(shí)間相當(dāng)多時(shí)間絕大部分或全部時(shí)間

14. 我的手腳麻木和刺痛

沒(méi)有或很少時(shí)間小部分時(shí)間相當(dāng)多時(shí)間絕大部分或全部時(shí)間

15. 我因?yàn)槲竿春拖涣级鄲?/legend>

沒(méi)有或很少時(shí)間小部分時(shí)間相當(dāng)多時(shí)間絕大部分或全部時(shí)間

16. 我常常要小便

沒(méi)有或很少時(shí)間小部分時(shí)間相當(dāng)多時(shí)間絕大部分或全部時(shí)間

17. 我的手常常是干燥溫暖的

沒(méi)有或很少時(shí)間小部分時(shí)間相當(dāng)多時(shí)間絕大部分或全部時(shí)間

18. 我臉紅發(fā)熱

沒(méi)有或很少時(shí)間小部分時(shí)間相當(dāng)多時(shí)間絕大部分或全部時(shí)間

19. 我容易入睡并且一夜睡得很好

沒(méi)有或很少時(shí)間小部分時(shí)間相當(dāng)多時(shí)間絕大部分或全部時(shí)間

20. 我做惡夢(mèng)

沒(méi)有或很少時(shí)間小部分時(shí)間相當(dāng)多時(shí)間絕大部分或全部時(shí)間

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